Gemeinsame Auszeit: Achtsamkeit für Eltern und Baby im Kids & Co

Eine Dreiviertelstunde für dich und dein Baby

Einmal im Monat, jeweils an einem Mittwochvormittag, lädt Eszter Altenriederer-Hajdu vom Verein Happy Me Studio Eltern mit ihren Babys ins Kids & Co im Theater am Steg in der Johannesgasse 14. Die nächsten Termine sind am 11. November und am 16. Dezember 2026, jeweils von 9:30 bis 10:15 Uhr. Laut Ankündigung probierst du dort gemeinsam mit deinem Kind einfache Achtsamkeits- und Entspannungsübungen aus. Sie sollen die Bindung stärken und Ruhe in den Alltag bringen.

Was auf dem Programm steht

Genannt werden gemeinsame Achtsamkeitsübungen, Entspannungstechniken, Klangschalenspiele, eine Teezeremonie und Zeit zum Austausch mit anderen Eltern. Eine Einheit dauert rund 45 Minuten. Du kannst laut Veranstalterin jederzeit einsteigen, solange Plätze frei sind. Der erste Termin dieser Reihe war am 14. Oktober.

Kosten und Anmeldung

Eine Einheit kostet 13 Euro. Ohne Anmeldung geht es nicht, die Plätze sind begrenzt. Angemeldet wird über das Kontaktformular auf happyme.studio oder per E-Mail an hello@happyme.studio.

Im selben Haus bietet Happy Me Studio auch Achtsamkeitsnachmittage für Schulkinder an. Weitere Termine in der Stadt findest du unter Veranstaltungen in Baden.