Alma Beinhauer – Ernährung & Diätologie

Über Alma Beinhauer – Ernährung & Diätologie

Alma Beinhauer ist Ernährungswissenschafterin und Diätologin in Baden. Die Praxis in der Palffygasse 1 arbeitet laut eigener Website seit 2009 mit der internistisch-kardiologischen Praxis von Dr. Andreas Beinhauer zusammen.

Angebot

• Ernährungsberatung: Vorher protokollierst du deine Mahlzeiten, in der Beratung wird das Protokoll gemeinsam ausgewertet, danach gibt es Empfehlungen für den Alltag. Gearbeitet wird nach dem gewichtsneutralen Ansatz HAES (Health at Every Size).
• Themen: unter anderem Diabetes Typ 1 und Typ 2, erhöhte Blutfette und Harnsäure, Niereninsuffizienz, antientzündliche Ernährung, Gewichtsreduktion sowie Sport und Ernährung.
• BIA-Messung: Messung der Körperzusammensetzung mit dem seca mBCA 555, samt Auswertungsgespräch.
• Frauengesundheit: ein Paket mit drei Beratungen, drei Messungen, zyklusabhängigen Trainingsempfehlungen und Rezeptkärtchen.
• Leberfasten nach Dr. Worm, mit kostenlosen Infoterminen in der Ordination.

Diabetes-Schulungen

Im Programm „Therapie Aktiv – Diabetes im Griff“ der österreichischen Krankenkassen gibt es kostenlose Schulungen für Menschen mit Typ-2-Diabetes, getrennt für insulinpflichtige und nicht insulinpflichtige Teilnehmer. Die Schulungen hält Beinhauer gemeinsam mit der Diabetesberaterin Sarah Cvach. Termine in Baden gibt es auf Anfrage, anmelden kannst du dich über die Website.

Preise

Laut Preisliste kostet eine BIA-Messung mit Auswertung 69 Euro, zusammen mit einer Ernährungsberatung 169 Euro. Für drei oder sechs Termine gibt es Pakete, das Frauenpaket mit drei Terminen kostet 450 Euro. Eine Rückerstattung des Honorars durch die gesetzlichen Krankenkassen ist laut Website nicht vorgesehen (Stand November 2026).

Für Betriebe

Für die betriebliche Gesundheitsförderung kommt Beinhauer mit dem Messgerät ins Unternehmen. Dazu gibt es Vorträge, Koch-Workshops, Gesundheitstage und Ernährungs-Challenges, etwa zuckerfreie oder Veggie-Wochen.

Termine nach Vereinbarung, online über Appointmed oder per Mail an office@ernaehrung-alma.at.

Redaktionell zusammengestellt.